Tips Menjaga Kesehatan Vagina

cara menjaga kesehatan vaginaSebagai seorang wanita , vagina Anda berbicara banyak tentang Anda , dan itulah sebabnya mengapa Anda harus selalu belajar untuk menjaga agar kesehatan vagina Anda tetap dalam kondisi yang terbaik. Di bawah ini adalah tips-tips menjaga kesehatan vagina, agar vagina Anda tetap dalam kondisi yang terbaik.

PAKAIAN DALAM YANG BERSIH : Selalu mengenakan pakaian dalam yang bersih untuk membantu meningkatkan vagina yang sehat . Anda disarankan untuk mencuci pakaian dalam Anda setiap kali Anda mandi , sehingga Anda tidak terinfeksi dengan penyakit .

SABUN : Jangan gunakan sabun untuk mencuci vagina , lebih baik menggunakan air bersih untuk mencuci vagina Anda setiap kali Anda mencuci . Alam memiliki cara khusus dalam merawat vagina.

TANGAN BERSIH : Selalu cuci tangan sebelum menyentuh atau memasukkan jari-jari Anda ke daerah vagina Anda , pastikan tangan pasangan Anda juga bersih sebelum foreplay , agar tidak mengundang infeksi.

Pakaian dalam KATUN : Pakaian dalam Katun sangat baik untuk kulit kita karena membantu untuk membebaskan keringat di sekitar ujung dinding vagina . Karena kelembutannya membuat Anda merasa nyaman memakainya dan juga mengurangi risiko vagina terinfeksi.

MENCUCI VAGINA : Anda dapat menggunakan pembersih vagina untuk menjaga agar vagina Anda bersih dan berbau wangi, terutama pembersih vagina herbal , yang juga membantu untuk mengencangkan dan menyegarkan vagina untuk kesenangan maksimum anda, sehingga memberikan Anda vagina yang sehat.

TERATUR MENCUCI VAGINA : Cuci vagina secara teratur adalah cara lain untuk meningkatkan vagina yang sehat . Saat anda mencuci vagina secara teratur, itu menenangkan dan menyegarkan Anda dan juga membantu untuk mempromosikan kebersihan pribadi.

PANTY LINER : Panty liner sangat baik untuk para wanita , karena membantu dalam menjaga
pakaian dalam tetap bersih dan juga meningkatkan kebersihan pribadi . Juga melindungi vagina dari kontak langsung dengan pakaian yang mungkin dibuat dengan polyester . Dan polyester tidak sehat bagi kulit apalagi di daerah vagina, yang sangat sensitif .

MEDICAL CHECK UP : Ini adalah bagian paling penting dari menjaga vagina yang sehat . Pastikan Anda pergi untuk pemeriksaan rutin . Pemeriksaan rutin tidak berarti bahwa Anda tidak bersih atau mungkin sakit, tapi membantu Anda tahu status medis Anda.

KEBERSIHAN PRIBADI : Adalah baik untuk selalu menjaga kebersihan pribadi , mencuci pakaian Anda secara teratur , menyikat gigi sehabis makan , mencuci tangan setelah menggunakan kamar kecil, dan Anda mungkin bertanya ” bagaimana ini meningkatkan vagina yang sehat “. Namun itu benar-benar membantu dalam meningkatkan vagina yang sehat . Bila Anda tidak mandi secara teratur ada kemungkinan bahwa Anda mungkin tidak mencuci pakaian Anda secara teratur, dan Anda mungkin juga keliru menyentuh vagina sementara tangan Anda masih kotor.

JANGAN TIDUR DENGAN PAKAIAN DALAM ANDA : Tidak baik jika tidur dengan pakaian Anda , Vagina membutuhkan udara segar dan ini akan terhambat jika Anda tidur dengan pakaian Anda . Dan kadang-kadang kita mungkin mengenakan pakaian yang sangat ketat , sehingga ketika tidur dengan pakaian ketat ini , akan mengurangi aliran darah ke daerah vagina, yang mungkin memiliki efek samping pada kesehatan.

Tetap sehat dan merasa sehat adalah salah satu hal terbaik yang dapat terjadi pada setiap
manusia . Jadi tetaplah sehat dan pertahankan kesehatan vagina.

dari berbagai sumber